De que se tratara nuestro Entrenamiento?

Estamos empezando un proceso de entrenamiento, el cual tiene que ser serio, planificado y disciplinado. Por esto mismo vamos a dejar bien claro algunas REGLAS (de acatamiento obligatorio) para ambos:

Ustedes:
1-No faltar a clases. La unica excusa aparte de estar jugando un torneo es que vayan a salir con alguna muchacha, pero OJO puede ser de doble filo, ya que si no hacen nada les cuenta como ausencia y media!

2-No faltar con tareas. NO HAY JUSTIFICACION

3-Guardar la confidencialidad del grupo. En este caso obvio decir que este blog existe es el primer paso y luego no pasar ningun material que yo les de.

4-Ser sinceros con ustedes mismos. Es la unica forma de en verdad progresar.

Yo:
1-No faltar a entrenamientos, y en caso de que asi sea publicar la clase en este blog.

2-No lastimar muy grave a los estudiantes que hagan las cosas mal.

3-No mas reglas!

La idea en principio segun lo que converse con ambos es entrenar los domingos a las 2pm, adema sde eso ustedes deberan seguir un plan de entrenamiento el cual estara publicado aqui y yo le dare el debido seguimiento.

Necesito que piensen bien y me envien lo siguiente:

-Objetivos a corto plazo (6 meses)
-Objetivos a mediano plazo (15 meses)
-Objetivos a largo plazo (24 meses)
-Tiempo para entrenar semanalmente (recuerden que este tiempo es por el resto de sus vidas!)
-Su punto mas fuerte y mas debil generalmente hablando
-Que les gustaria entrenar?

Esto me lo pueden enviar a jongcg@gmail.com o ponerlo como comentario a esta entrada.

Empezamos el domingo 23 de agosto.